El Centro de Alto Rendimiento (CAR) de La Pampa se ha consolidado como un espacio clave para el bienestar de la comunidad de Alto Hospicio. A través de las Escuelas Formativas Municipales, se ofrecen diversas actividades físicas que no solo promueven el deporte, sino también la vida saludable, la recreación y el encuentro entre vecinos.
Un claro ejemplo de este compromiso con la salud comunitaria lo representan las vecinas Julia y Elizabeth, quienes cada mañana, de lunes a viernes, participan con entusiasmo en las clases de Spinning. Esta disciplina, realizada sobre bicicletas estáticas al ritmo de la música, es un ejercicio cardiovascular de alta intensidad que fortalece el corazón y los pulmones, mejora la resistencia física, ayuda a controlar el peso corporal, reduce el estrés y eleva el ánimo. Ambas coinciden en que cada jornada es motivadora y les brinda energía para enfrentar el resto del día.
Las participantes también destacan la dedicación y profesionalismo de los monitores que lideran los talleres, así como el constante respaldo del alcalde Patricio Ferreira y su equipo de la Dirección de Deportes, quienes gestionan estos espacios gratuitos y bien equipados para fomentar el cuidado físico y la salud mental.
Las clases están abiertas a personas de todas las edades, sin costo alguno. El único requisito: tener ganas de moverse y pasarlo bien.
Actualmente, algunos de los programas activos en el CAR son dirigidos por los siguientes monitores:
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Spinning: Cecilia Dávila
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Gimnasia variada: Catalina Muñoz
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Zumba: Soledad Contreras
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Ubound: Milton Castro (actividad sobre mini-trampolines que combina alta intensidad con bajo impacto, ideal para mejorar la postura)
Además, el CAR ofrece entrenamiento en diversas disciplinas deportivas como Judo, Karate, Boxeo, Taekwondo, Halterofilia, Tenis de mesa, Básquetbol y Voleibol, entre otras.
¡La invitación está abierta para todos quienes deseen activarse y ser parte de una comunidad más saludable!
